Wiele osób wciąż poszukuje cudownego specyfiku, za pomocą którego bez wysiłku pozbędą się nadprogramowych kilogramów. Popyt napędza podaż, dlatego czarny rynek obfituje w nielegalne preparaty na odchudzanie, takie jak efedryna czy kapsułki z jajami tasiemca. Na szczęście całkiem legalnie...
W polskim handlu można się doliczyć około stu butelkowanych wód do picia. Każdy szanujący się supermarket oferuje swoim klientom co najmniej kilkanaście rodzajów, w największych znajdziemy ich nawet kilkadziesiąt. Teoretycznie każda z nich wygląda tak samo – przezroczysty płyn...
Kawa czy herbata? Jedna i druga ma swoich wielbicieli. Są też tacy (jak my, w sklepie z herbatą i kawą Five o’clock!), którzy nie chcą stawać po żadnej ze stron i wybierają obie. Ale czy zastanawiałaś się kiedyś nad...
Nikogo nie trzeba chyba dziś przekonywać, że zdrowa dieta jest ważna. To co jemy wpływa na stan całego organizmu – zdrowe jedzenie oznacza m.in. mniejsze ryzyko rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, nerwowego czy kostnego. Skład posiłków ma też duży wpływ...
Wiele osób kojarzy witaminę C głównie ze wzmacnianiem odporności, toteż chętnie przyjmuje jej suplementy w okresie przeziębień i grypy. Tymczasem kwas askorbinowy pełni wiele innych, ale równie ważnych funkcji. Niestety, ludzki organizm nie jest w stanie go syntezować, dlatego...
Znane z reklam witaminy w płynie to kompleksowe preparaty, mające w swoim składzie zestaw witamin, minerały, wyciągi z ziół i owoców. Dzięki swej płynnej postaci łatwo je połknąć, w odróżnieniu od suplementów w tabletkach czy kapsułkach. Dedykowane są przede...
Jest taka herbata, którą można spokojnie określić mianem produktu z górnej półki. Zyskuje ona obecnie coraz większą popularność i możemy ją dostać w większości kawiarni. Co ciekawe jednak, herbata matcha może być w bardzo prosty sposób przyrządzona także w domowych...
Według badań statystycznych ok. 48% Polaków stale sięga po suplementy diety. Najchętniej kupujemy suplementy wspomagające odporność, suplementy na pamięć i koncentrację, a także suplementy dbające o zdrowy wygląd włosów, skóry i paznokcie. Z badań wynika, że nie mamy większych...
Woda to najskuteczniejszy i najzdrowszy sposób na nawodnienie organizmu. Nie tylko wspaniale gasi pragnienie, ale i dostarcza składników mineralnych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Niektórzy kupują wyłącznie wody o preferowanym przez siebie smaku, inni za każdym razem sięgają po przypadkową...
Zdrowy styl życia to nie tylko dbanie o sylwetkę, ale również o to, co spożywamy na co dzień. W ostatnim czasie dużą popularnością cieszą się naturalne produkty, a w szczególności sok z kiszonych buraków. Co sprawia, że jest on...
