Rację miał Plutarch, twierdząc, że „Wino jest najpotężniejsze spośród napojów, najsmaczniejsze spośród lekarstw i najprzyjemniejsze spośród potraw”. Jednakże, by zachować doskonały smak i aromat wina, konieczne jest jego właściwe przechowywanie. Nie jest z pewnością tak, że wino może stać...
Suplementacja syntetycznymi witaminami nie zawsze jest potrzebna. Wystarczy zadbać o to, by w Twojej codziennej diecie znalazła się odpowiednia żywność, która dostarczy organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje. O ile lekarz nie zaleci Ci gotowych suplementów, najlepiej przyjmować naturalne witaminy w...
Woda to najskuteczniejszy i najzdrowszy sposób na nawodnienie organizmu. Nie tylko wspaniale gasi pragnienie, ale i dostarcza składników mineralnych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Niektórzy kupują wyłącznie wody o preferowanym przez siebie smaku, inni za każdym razem sięgają po przypadkową...
Nikogo nie trzeba chyba dziś przekonywać, że zdrowa dieta jest ważna. To co jemy wpływa na stan całego organizmu – zdrowe jedzenie oznacza m.in. mniejsze ryzyko rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego, nerwowego czy kostnego. Skład posiłków ma też duży wpływ...
Jest taka herbata, którą można spokojnie określić mianem produktu z górnej półki. Zyskuje ona obecnie coraz większą popularność i możemy ją dostać w większości kawiarni. Co ciekawe jednak, herbata matcha może być w bardzo prosty sposób przyrządzona także w domowych...
Każdy kto regularnie trenuje marzy o pięknej, wyrzeźbionej sylwetce. Jeżeli nie należysz do szczególnie cierpliwych ludzi, a efekty po kilku miesiącach nie są dość widoczne, zaczynasz szukać sposobu na „podkręcenie” efektów. W ten sposób łatwo trafić na temat odżywek...
Według badań statystycznych ok. 48% Polaków stale sięga po suplementy diety. Najchętniej kupujemy suplementy wspomagające odporność, suplementy na pamięć i koncentrację, a także suplementy dbające o zdrowy wygląd włosów, skóry i paznokcie. Z badań wynika, że nie mamy większych...
Przygotowałam dla Was niezwykły wpis, który może być pewnego rodzaju zaskoczeniem. Wszystko zaczęło się od tego, że odkąd moje dziecko rozpoczęło swoją przygodę z placówką edukacyjno-wychowawczą, to w naszym domu znowu zagościły choroby. O dziwo, nie dotyczą one tylko...
