Zastosowanie olei w kapsułkach

Zastosowanie olei w kapsułkach

Kiedy borykamy się z obniżeniem samopoczucia i spadkiem formy, zamiast sięgać po chemiczne leki warto pomyśleć o olejach w kapsułkach. Oleje są bowiem doskonałym źródłem witamin, mikroelementów, błonnika oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ich zażywanie w postaci kapsułek jest przy tym dużo prostsze niż spożywanie ich w formie płynnej.

Olej z czarnuszki

Czarnuszka ma działanie antyzapalne, antynowotworowe i ochronne. Olej tłoczony jest z czarnych nasion i zawiera m.in.: cynk, żelazo, wapń, sód, potas, witaminy A, E, F, B1, B3, B6, flawonoidy. Olej z czarnuszki jest wskazany w przypadku osłabienia organizmu, a także w czasie powrotu do zdrowia po chorobie. Chroni przed przeziębieniem i pomaga alergikom. Wysoka zawartość żelaza wspomaga leczenie anemii. Zaobserwowano także dobroczynny wpływ na regenerację skóry po oparzeniach. Jak zatem widać oleje mają bardzo szerokie zastosowanie i są wykorzystywane w medycynie i kosmetyce.

Olej z wiesiołka

Wiesiołek to roślina rosnąca na polach i łąkach. Nasiona zawierają bardzo dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych, głownie linolowego. Artukuły o ziołach polecają olej z wiesiołka do walki z obniżoną odpornością i wysokim poziomem cholesterolu. Dodatkowo olej ten zawiera także inne kwasy tłuszczowe korzystne dla organizmu oraz witaminę E, aminokwasy siarkowe, tryptofan i enzymy. Wiesiołek jest wiec bardzo dobry dla skóry, włosów i paznokci. Poprawia nawodnienie skóry, ułatwia pozbywanie się toksyn i neutralizuje działanie wolnych rodników. Wspomaga także leczenie chorób stawów, gojenie ran.

Olej z oregano

Oregano jest rośliną występującą na południu Europy. Olej tłoczony z łodyżek, liści i kwiatów ma działanie przeciwgrzybiczne i antywirusowe. Zawiera żelazo, magnez, cynk, potas oraz witaminy C, K, prowitaminę A oraz grupę witamin B. Oznacza to, że jest wskazany dla osób z anemią, niedoborem magnezu, problemami skórnymi a także wzmacnia odporność. Olejki eteryczne łagodzą kaszel, ból gardła, migrenę. Olej z oregano zawiera także dużo antyoksydantów, dzięki czemu może wspomagać walkę z nowotworami.

[Głosów:1    Średnia:5/5]

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *