Jak zapobiegać nawrotom opryszczki?

shutterstock_363360992-1

Każdy, kto choć raz miał do czynienia z kłopotliwymi, swędzącymi zmianami na ustach wie, iż opryszczka ma skłonności do nawrotów. Niestety, jeśli już raz zarazimy się wirusem opryszczki, pozostaje w organizmie w stanie uśpienia i okresowo może się uaktywniać. Jak zapobiegać ponownemu powstawaniu niewielkich, drobnych pęcherzyków w obrębie jamy ustnej? (1).

Wirus opryszczki

Czynnikiem wywołującym powstawanie bolesnych, swędzących zmian na ustach jest wirus opryszczki. Wyróżnia się dwa typy wirusa: HSV-1 oraz HSV-2. Rozpowszechniony jest zwłaszcza pierwszy typ wirusa opryszczki, który wywołuje zmiany w obrębie błon śluzowych jamy ustnej, rzadziej spojówek. Wirus typu HSV-2 powoduje zakażenia okolic intymnych (1).

Charakterystycznym objawem opryszczki jest obecność powodującej świąd, pieczenie oraz dyskomfort, bolesnej osutki pęcherzykowej. W leczeniu zwykle stosuje się miejscowe preparaty osuszające oraz przeciwwirusowe leki hamujące podział wirusa, najczęściej w formie kremu (1, 2).

Wpływ osłabienia organizmu na nawroty opryszczki

Objawy pierwotnego zakażenia są najcięższe i utrzymują się najdłużej, nawet do kilku tygodni. Po ustąpieniu symptomów wirus pozostaje w stanie uśpienia w komórkach układu nerwowego i w okresach osłabienia organizmu dochodzi do jego reaktywacji. Czynnikami sprzyjającymi uaktywnieniu wirusa są, oprócz spadków odporności, stres, miesiączka, wyziębienie, niedożywienie czy choroba bakteryjna. Do samoistnej reaktywacji dochodzi rzadko (1, 2).

Wzmocnienie odporności

Nawrotom opryszczki najłatwiej zapobiegać, wzmacniając organizm. Część pacjentów, aby poprawić odporność, sięga po suplementy diety i inne preparaty farmakologiczne, zapominając, iż witaminy i składniki odżywcze są najlepiej przyswajalne w naturalnej formie. Co zatem na wzmocnienie organizmu? Przede wszystkim – odpowiednio zbilansowana, zdrowa dieta, bogata w takie mikroelementy jak witaminy C, A, D i E, a także w cynk oraz żelazo.  Korzystnie na wzmocnienie odporności wpływają również aktywność fizyczna i zdrowy sen. Powinno się natomiast unikać stresu, napięcia emocjonalnego i używek. Szerzej na temat walki z opryszczką przeczytasz na odpornosc.expert.

  1. Lipka B, Milewska-Bobula B. Opryszczka u dzieci. http://pediatria.mp.pl/choroby/chorobyzakazne/67593,opryszczka-u-dzieci Data dostępu: 31.03.2017
  2. Sawiec P, Zaborowski P. Zakażenie wirusem opryszczki zwykłej. http://www.mp.pl/okulistyka/okulistyka-dla-nieokulistow/artykuly/121551,zakazenie-wirusem-opryszczki-zwyklej Data dostępu: 31.03.2017
  3. Duraj I. Od czego zależy odporność? http://dieta.mp.pl/wywiady/90034,od-czego-zalezy-odpornosc Data dostępu: 31.03.2017

[Głosów:1    Średnia:5/5]
Separator image Posted in Choroby.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *